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一喝酒就臉紅,可能是3種大病的“表象”!專家:真不是開玩笑

來源:網絡 瀏覽:12979次 時間:2020-06-15

勸酒的人太能說了,盛情難卻,劉小米不得不舉杯喝下大半杯啤酒,歡呼聲起“好.....酒量可以嘛”。果然不到三分鐘,劉小米感覺上臉了——人不醉,但臉紅脖子粗。她自認為對酒精過敏,正因為這樣,她不喜歡喝酒,也很少在外喝酒。有人打趣她,“臉紅說明能喝酒!”

近年來網上流傳,喝酒臉紅其實是身體發出的預警,說明罹患心血管病、癌癥的風險比較高?!昂葌€酒臉紅,至于那么嚴重嗎,唬人的吧,”不少年輕人都不相信。但山東大學齊魯醫院消化內科李長青醫生說,這真的不是開玩笑,已有研究證明。

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喝酒為什么會臉紅?

對于喝酒臉紅,很多人都像劉小米那樣以為是過敏,因為二者有共同之處。但酒精過敏,除了臉紅癥狀之外,往往還伴隨有這些癥狀:1、面部或全身瘙癢,2、起皮疹,3、面部腫脹,4、有的會出現惡心嘔吐等胃腸道反癥狀。如果確診酒精過敏,需要嚴格禁止喝酒以及避免食用其他含酒精的食物。

實際上,對酒精過敏是少數,更多的喝酒臉紅是基因突變。這就得從酒精在人體一系列反應說起。

我們知道,酒的成分除了水之外主要成分就是酒精了,也就是乙醇。酒精進入體后主要經過三步代謝反應:

首先,酒精需要乙醛脫氫酶來催化變成乙醛,

第二步,借助乙醛脫氫酶2(ALDH2)成功變身為相對無毒的乙酸。

第三步,乙酸分解生成二氧化碳和水進而排出體外。

其中,乙醛脫氫酶是一種蛋白質;乙醛脫氫酶2(ALDH2)就是指負責乙醛脫氫酶的基因。

ALDH2在西方人普遍存在,但很多亞洲人存在一條或兩條ALDH2基因變異。攜帶缺陷基因,結果無法高效代謝乙醛,那么乙醛就會積聚在肝臟和血液里面,使得毛細血管擴張,導致出現臉紅在內、惡心、心跳過速等反應。有數據表明,大概三分之一的中國人擁有不能生成有活性乙醛脫氫酶2的缺陷基因。

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如何判斷自己有沒有ALDH2基因突變?通過兩個問題,可以大致判斷出來:

問題一:喝完一杯約180毫升的啤酒,是否立即有臉紅反應?

問題二:在開始喝酒后的一兩年內,喝完一杯啤酒是否有臉紅反應?

如果上述兩個問題,任意一個回答為“是”,說明你很可能是ALDH2缺陷基因攜帶者。

喝酒臉紅容易得什么???

喝酒臉紅反應常見于身體無法分解乙醛的人群,其原因是ALDH2基因突變,只要不喝酒,似乎對身體也沒有不良影響。不過,隨著一些研究的開展,科學家發現喝酒臉紅可能會有潛在的健康風險。

1、高血壓

過度飲酒是高血壓的危險因素之一,韓國忠南國立大學對1763名男性的研究研究發現,喝酒容易臉紅的人,即使少量飲酒,高血壓的患病風險也會上升。喝酒臉紅的人每個星期飲酒超過4杯,高血壓的危險翻倍。而喝酒不臉紅的人,只有每周飲酒超過8杯,才會增加高血壓的風險。因此,科學家建議,喝酒臉紅的人更要注意控制飲酒量,以防止高血壓的發生。

由于ALDH2突變,造成酒精代謝物乙醛無法及時代謝分解,大量積聚在肝臟和血液中,不僅會造成皮膚潮紅、發炎,還會對肝臟造成一定損害,進而引起酒精肝,以及心腦血管疾病。

2、食管癌

關于喝酒臉紅者容易患食管癌的說法流傳已久。早在2009年,布魯克(Brook)等人的研究發現,喝酒臉紅的人如果不戒酒,那么他們比喝酒不臉紅的人,罹患食管癌的風險會增加。之后,日本和臺灣的相關研究顯示,在食道癌病人中,大概有三分之二是來自酗酒的ALDH2突變者。

一喝酒就臉紅,可能是3種大病的“表象”!專家:真不是開玩笑

李長青表示,喝酒臉紅是因為乙醛沒有得到分解,這種物質可以損害人體的DNA,而任何反復損害DNA的因素都可能給癌癥的發生發展可趁之機。

前面說到,ALDH2突變可以是一條變異,臉紅反應輕一些;也可以是兩條都變異,臉紅反應要嚴重。根據中國學者在2010和2011年的薈萃研究發現,一條ALDH2突變的喝酒臉紅者是食管癌的高危人群,而兩條ALDH2都變異的食管癌風險并無增加。也就是說,喝酒臉紅一點點的,反而比喝酒滿臉通紅的人更加要小心。喝酒臉紅反應輕度,千萬別期望通過“鍛煉”提高酒量,這種行為會讓你離癌癥更近一步。

3、胃癌

ALDH2基因突變影響的不止食管癌一個,日本東京大學的一項研究發現,攜帶ALDH2基因突變,即使少量喝酒也會導致胃癌風險增加。

酒精對胃本身是一種刺激,特別是長期大量喝酒,或者一次大量喝酒,都足以造成胃出血。胃部的慢性損傷,可能為癌變埋下隱患。目前已知胃癌的高危因素,包括過量飲酒、幽門螺桿菌感染、暴飲暴食、長期吃煙熏腌制食品、精神壓力大等。

東京大學分析了531名胃癌患者的基因數據發現,七成胃癌患者攜帶ALDH2突變,這些胃癌患者的平均飲酒量并不高。研究小組通過調查得出結論,生活習慣(飲酒)和遺傳突變(ALDH2、CDH1)是亞洲人容易得胃癌的兩個重要因素。

小九在此提醒,對于一喝酒就臉紅,戒酒更是勢在必行,因為很多疾病更偏愛你們。#39健康超能團##健康科普排位賽#

參考資料:

1、喝酒上臉,易患高血壓,生命時報,2013年11月26日

2、喝酒臉紅容易得什么病,中國日報網,2014年7月24日



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